4 aylık kızımın uyku saatlerini nasıl belirleyebilirim

Kızım 4 buçuk aylık ocak 10 da tam 5 aylık olucak eşimle kızıma bir uyku düzeni kurmak istiyoruz ve araştırma yapıyoruz . Çok şükür ki emziren bir anneyim ve kızım meme de uyuyor çevremdekiler sürekli memede uyumaya alıştırmamam gerektiğini söylüyor ama ne benim nede kızımın durumdan bir şikayetimiz yok 😊 tecrübeli annelerinde hem uyku düzeni hemde meme de uyuma hakkında fikrini almak isterim .
 
Bende çok keyif alıyorum ve ona daha çok bağlanıyorum ilk 2 ayda eziyet gibi gelen emzirme şimdilerde bağlanmamıza en büyük sebeb mutlu oluyorum ve keyif alıyorum emzirmekten kızımda öyle ❤ emerken bana aşkla bakmasına doyamıyorum ve uyucağı zaman kucağımda şımarmasına da . Bizim küçük hanım 23.00 dan aşağı bi saatte pek uyumuyor . Dha erken bi saate çekmek istiyorum bunu ama madem ki uykusu gelmeden uyutmak iyi değil uykusu gelince uyuturuz küçük hanımı
Cevabınız için teşekkür ederim atika
 

Sabah

New member
Merhaba [MENTION=5463]Pamuk kızın annesi[/MENTION]. Bu aylarda toplam yaklasik 15 saatlik bir uyku yeterli oluyor. [MENTION=245]Atika[/MENTION] arkadasim cok guzel anlatmis. Cocugun ne zaman uykusu geliyorsa o zaman uyutmak cocugun uykuya direnmesini engeller hem de dogal akisina birakmis olursunuz. Biraz daha erken uyumasi buyume hormonunun kolayca islevini yerine getirmesi icin istediğimiz birsey oluyor. Nicin o kadar gec saate kaldığına bakmak lazim. En son gunduz uykusu saat kacta ve ne kadar uyuyor sabah kacta uyaniyor gibi sorular sikintiyi bulmamizi saglar. Emerek uyuma konusunda da benim bebegim de emerek uyuyor doğduğundan beri oyleydi. Cocugun dogal yoldan tercih ettigi biseyi insanlar niye elestirme geregi duyuyorlar hic anlamam zaten. Cocugu zorla uyutmaya calisarak degil de belki hafif hafif erkene alinabilir. Baska bir baslikta yazmıştım benim bebegim kucukken gecenin bir yarisinda uyuyordu daha dogrusu gece yarisina kadar defalarca uyuyordu ama ben her uyandiginda kaldiriyordum. Meger cocuk beni kontrol icin uyaniyormus. Simdi uyansa da kaldirmiyorum ben burdayim annecigim diyorum genelde bununla daliyor yahut mizirdaniyorsa gogsume tutuyorum ya bir iki emip birakiyor ya bir sure agzinda tutuyor uyuyor. Boylece bizde kendiliginden uyku duzeni olustu 8 gibi uyuyor. Sabah da 7 de uyaniyor. Ihfiyaclari icin mizirdanip tekrar uyur geceleri de cok rahattir.
[MENTION=245]Atika[/MENTION] benim oglum da her halukarda erken kalkar. Benim bildigim cocuklar hep erken kalkarlar sasirdim sabah uykusunu cok seviyor diyince siz. Kacta kalkıyor ve yasi kac cocugunuzun?
 

Sabah

New member
Su an oglum 15 aylık. Gece uykusuna dokuz bucuk on gıbı dalıyor. Sabah esım gıderken uyanıyorum ben yedı yedı bucuk gıbı. Bu saatten sonra uyansada oglum emmek ıstıyor tekrar uykuya dalıyor. Oyle olunca bazen ben de yanında uyuyakalıyorum. Ben kalksam da uyumaya devam edıyor. Sabah ona kadar hangı saat kalksa emmek ısteyıp tekrar uykuya dalıyor.

Istekle yapiyorsa ne denirki :) 11-12 saatlik uykusunu tamamliyor demekki. Illa uyumasin istiyorsaniz emzirmek yerine kahvalti teklif etmeniz gerekir sanirim. Bizimki faltasi gibi gozler yerinde durmayan eli ayagi ve sevinc cigliklari ile uyanmakla kalmayip butun ev ahalisini uyandirdigi icin sizinkinin emip uyumak istemesine hic bir care dusunemedim :)
 

Sabah

New member
��Olsun erken kalkmak ıyıdır. Aslında ıyı oldugunu dusunsem de hep zorlanmısımdır erken kalkmaya��Sabah uykusunu ben de sevıyorum cunku. Esımı yolladıktan sonra uyumamak ıcın dırenıyorum resmen. Herhalde bu halım cocuguma yansıdı. Ben de enerjık bır ıfade goremedıgı ıcın sabah oldugunu anlamıyor uyuyası gelıyor galıba �� ben kendımı zorlamalıyım bu konuda daha enerjık gorunursem belki uyumak ıstemez.

Evet evet sizdendir o zaman yani siz uykuluyken o da ayni modda emip uyuyordur. Siz gec mi yatiyorsunuz kendi uyku saatinizi erkene cekseniz biraz?
 

Sabah

New member
Ben genelde oglum uyudugunda uyuyorum. Oyle olmasa bıle en gec o yattıktan bır saat sonra yatıyorum. Ama gece sık uyanıyor ıkı saatte bır. Aglamıyor emmek ıstıyor bır ıkı dakıkada gerı dalıyor. Ama ben de kolay uykuya gecememe problemı var. Hep boyleydı cok uykym olsa bıle kolay dalamıyprum. Böyle olunca bazen ıkıncı uyanmasına az bır zaman kala uykuya dalmıs oluyorum. Cok yorgun oluyorum sabaha bu yuzden. Ama cok sukur ben de emzırmeyı cok seviyorum bunun faydasınu bılmesem belki daha cok zorlanırdım. Ama sımdı severek emzırıyorum. Gece kalkıp memii dıyor tabı yavrum dıyorum �� zaten az bır zamanımız kaldı doya doya emsın yavrum. Uykusuz gecelerın telafısı olur elbet. Ama ıste sabahkı durumum huzursuz edıyor benı o vakıtlerı daha verımlı gecırmek isterim. O vakıtlerde bebegın de uyanık olması gerekırmıs ama dıyorum bazem bız gece yoruluyoruz belkı hakkımızdır sabah uykusu ��tabı bu vıcdanımın sesı degıl. Mazeret yanı ��

Emzirme doneminden sonra duzene girer o zaman. Oglen uykularinda da uyuyun onunla olabildigonce hem o guvende hissetsin hem siz dinlenmis olursunuz. Uykuta dalamamanin sikintisini bilirim. Metronom dinlemeyi denediniz mi cok guzel uyku getiriyor :)
 

Sabah

New member
Deneyeyım ınsaallah �� hıc denememıstım. Gunduz dedıgınız gıbı bazen bır yarım saat bıle onunla uyusam bana da ıyı gelıyor ogluma da. ınsaallah emzırme döneminden sonra duzene gırerız dedıgınız gıbı.

Emziren, bebek buyuten anneye ogle uykusu ilac gibi geliyor ya deneyin heleki duzenli olursa ikinize de cok iyi gelir.
 
Merhaba [MENTION=5463]Pamuk kızın annesi[/MENTION]. Bu aylarda toplam yaklasik 15 saatlik bir uyku yeterli oluyor. [MENTION=245]Atika[/MENTION] arkadasim cok guzel anlatmis. Cocugun ne zaman uykusu geliyorsa o zaman uyutmak cocugun uykuya direnmesini engeller hem de dogal akisina birakmis olursunuz. Biraz daha erken uyumasi buyume hormonunun kolayca islevini yerine getirmesi icin istediğimiz birsey oluyor. Nicin o kadar gec saate kaldığına bakmak lazim. En son gunduz uykusu saat kacta ve ne kadar uyuyor sabah kacta uyaniyor gibi sorular sikintiyi bulmamizi saglar. Emerek uyuma konusunda da benim bebegim de emerek uyuyor doğduğundan beri oyleydi. Cocugun dogal yoldan tercih ettigi biseyi insanlar niye elestirme geregi duyuyorlar hic anlamam zaten. Cocugu zorla uyutmaya calisarak degil de belki hafif hafif erkene alinabilir. Baska bir baslikta yazmıştım benim bebegim kucukken gecenin bir yarisinda uyuyordu daha dogrusu gece yarisina kadar defalarca uyuyordu ama ben her uyandiginda kaldiriyordum. Meger cocuk beni kontrol icin uyaniyormus. Simdi uyansa da kaldirmiyorum ben burdayim annecigim diyorum genelde bununla daliyor yahut mizirdaniyorsa gogsume tutuyorum ya bir iki emip birakiyor ya bir sure agzinda tutuyor uyuyor. Boylece bizde kendiliginden uyku duzeni olustu 8 gibi uyuyor. Sabah da 7 de uyaniyor. Ihfiyaclari icin mizirdanip tekrar uyur geceleri de cok rahattir.
[MENTION=245]Atika[/MENTION] benim oglum da her halukarda erken kalkar. Benim bildigim cocuklar hep erken kalkarlar sasirdim sabah uykusunu cok seviyor diyince siz. Kacta kalkıyor ve yasi kac cocugunuzun?

Merhaba [MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION] . Şu sıralar uyku saatini 22.00 a çektik uyumadan öncede babası ve ben yatakta onunla oynuyoruz. Daha sonra babamız gidiyor altımızı değiştiriyoruz onu terleticek olan yeleğini ve çoraplarını çıkarıyorum emziriyorum ve uykuya dalıyor uykuya daldıktan 10 dkk sonra yatırıyorum yerine sabah uyanma saatimiz 9.30 emip tekrar uyuyor 11.00 de kalkıyor
 

Esmazeynep

New member
Benim 4 aylık bir kızım var malesef sallanarak uyumaya alıştı emiyor kilosuda yerinde ama zor emiyor cogunlukla salladık dan sonra emiyor. Bu ara elleri sürekli ağzında huuzursuz sallamadan nasıl uyumalıyım?birde 3 buçuk yaşında kızım var evdeyiz birlikte onunla ilgilenmeye çalışıyorum ilk kızım çok düşündü emerek uydu hep.subatta 9 ile 1 arası çalışmak zorundayim
 
Merhaba [MENTION=5463]Pamuk kızın annesi[/MENTION]. Bu aylarda toplam yaklasik 15 saatlik bir uyku yeterli oluyor. [MENTION=245]Atika[/MENTION] arkadasim cok guzel anlatmis. Cocugun ne zaman uykusu geliyorsa o zaman uyutmak cocugun uykuya direnmesini engeller hem de dogal akisina birakmis olursunuz. Biraz daha erken uyumasi buyume hormonunun kolayca islevini yerine getirmesi icin istediğimiz birsey oluyor. Nicin o kadar gec saate kaldığına bakmak lazim. En son gunduz uykusu saat kacta ve ne kadar uyuyor sabah kacta uyaniyor gibi sorular sikintiyi bulmamizi saglar. Emerek uyuma konusunda da benim bebegim de emerek uyuyor doğduğundan beri oyleydi. Cocugun dogal yoldan tercih ettigi biseyi insanlar niye elestirme geregi duyuyorlar hic anlamam zaten. Cocugu zorla uyutmaya calisarak degil de belki hafif hafif erkene alinabilir. Baska bir baslikta yazmıştım benim bebegim kucukken gecenin bir yarisinda uyuyordu daha dogrusu gece yarisina kadar defalarca uyuyordu ama ben her uyandiginda kaldiriyordum. Meger cocuk beni kontrol icin uyaniyormus. Simdi uyansa da kaldirmiyorum ben burdayim annecigim diyorum genelde bununla daliyor yahut mizirdaniyorsa gogsume tutuyorum ya bir iki emip birakiyor ya bir sure agzinda tutuyor uyuyor. Boylece bizde kendiliginden uyku duzeni olustu 8 gibi uyuyor. Sabah da 7 de uyaniyor. Ihfiyaclari icin mizirdanip tekrar uyur geceleri de cok rahattir.
[MENTION=245]Atika[/MENTION] benim oglum da her halukarda erken kalkar. Benim bildigim cocuklar hep erken kalkarlar sasirdim sabah uykusunu cok seviyor diyince siz. Kacta kalkıyor ve yasi kac cocugunuzun?

Merhaba [MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION] . Şu sıralar uyku saatini 22.00 a çektik uyumadan öncede babası ve ben yatakta onunla oynuyoruz. Daha sonra babamız gidiyor altımızı değiştiriyoruz onu terleticek olan yeleğini ve çoraplarını çıkarıyorum emziriyorum ve uykuya dalıyor uykuya daldıktan 10 dkk sonra yatırıyorum yerine sabah uyanma saatimiz 9.30 emip tekrar uyuyor 11.00 de kalkıyor
 
Merhaba [MENTION=5463]Pamuk kızın annesi[/MENTION]. Bu aylarda toplam yaklasik 15 saatlik bir uyku yeterli oluyor. [MENTION=245]Atika[/MENTION] arkadasim cok guzel anlatmis. Cocugun ne zaman uykusu geliyorsa o zaman uyutmak cocugun uykuya direnmesini engeller hem de dogal akisina birakmis olursunuz. Biraz daha erken uyumasi buyume hormonunun kolayca islevini yerine getirmesi icin istediğimiz birsey oluyor. Nicin o kadar gec saate kaldığına bakmak lazim. En son gunduz uykusu saat kacta ve ne kadar uyuyor sabah kacta uyaniyor gibi sorular sikintiyi bulmamizi saglar. Emerek uyuma konusunda da benim bebegim de emerek uyuyor doğduğundan beri oyleydi. Cocugun dogal yoldan tercih ettigi biseyi insanlar niye elestirme geregi duyuyorlar hic anlamam zaten. Cocugu zorla uyutmaya calisarak degil de belki hafif hafif erkene alinabilir. Baska bir baslikta yazmıştım benim bebegim kucukken gecenin bir yarisinda uyuyordu daha dogrusu gece yarisina kadar defalarca uyuyordu ama ben her uyandiginda kaldiriyordum. Meger cocuk beni kontrol icin uyaniyormus. Simdi uyansa da kaldirmiyorum ben burdayim annecigim diyorum genelde bununla daliyor yahut mizirdaniyorsa gogsume tutuyorum ya bir iki emip birakiyor ya bir sure agzinda tutuyor uyuyor. Boylece bizde kendiliginden uyku duzeni olustu 8 gibi uyuyor. Sabah da 7 de uyaniyor. Ihfiyaclari icin mizirdanip tekrar uyur geceleri de cok rahattir.
[MENTION=245]Atika[/MENTION] benim oglum da her halukarda erken kalkar. Benim bildigim cocuklar hep erken kalkarlar sasirdim sabah uykusunu cok seviyor diyince siz. Kacta kalkıyor ve yasi kac cocugunuzun?

Merhaba [MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION] . Şu sıralar uyku saatini 22.00 a çektik uyumadan öncede babası ve ben yatakta onunla oynuyoruz. Daha sonra babamız gidiyor altımızı değiştiriyoruz onu terleticek olan yeleğini ve çoraplarını çıkarıyorum emziriyorum ve uykuya dalıyor uykuya daldıktan 10 dkk sonra yatırıyorum yerine sabah uyanma saatimiz 9.30 emip tekrar uyuyor 11.00 de kalkıyor
 

Sabah

New member
Merhaba [MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION] . Şu sıralar uyku saatini 22.00 a çektik uyumadan öncede babası ve ben yatakta onunla oynuyoruz. Daha sonra babamız gidiyor altımızı değiştiriyoruz onu terleticek olan yeleğini ve çoraplarını çıkarıyorum emziriyorum ve uykuya dalıyor uykuya daldıktan 10 dkk sonra yatırıyorum yerine sabah uyanma saatimiz 9.30 emip tekrar uyuyor 11.00 de kalkıyor

Gece 10 da yatmadan onceki en son uykusu kacta peki?
 

Fatımaeslem

New member
[MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION]
Aynı sorun bende de oluyor.. o yüzden uyanma saatimi erken aldim. 8.30 gibi uyaniyor sabahlari ama yinede bi düzen olusturamadik. Kizim 11 aylik gündüz uyku Latinum cok düzensiz o yüzden gec uyuyor.. bazen günde 1 sefer uyuyor bazen 2 sefer bazende 3 sefer.. acaba gündüz uyku lafini nasil düzene sokabilirim.. uykusu gelince uyutuyorum ben hep..
 
Son düzenleme:

Sabah

New member
[MENTION=137]Elif Şirin[/MENTION]
Aynı sorun bende de oluyor.. o yüzden uyanma saatimi erken aldim. 8.30 gibi uyaniyor sabahlari ama yinede bi düzen olusturamadik. Kizim 11 aylik gündüz uyku Latinum cok düzensiz o yüzden gec uyuyor.. bazen günde 1 sefer uyuyor bazen 2 sefer bazende 3 sefer.. acaba gündüz uyku lafini nasil düzene sokabilirim.. uykusu gelince uyutuyorum ben hep..

Kacta uyuyor gece?
 

Sabah

New member
Hayir sallamiyorum.. birlikte yataga gidiyoruz emzirerek uyutuyorum

Cok iyi. Uyutmak icin ekstra bir cabaya girmiyorsaniz uykusu geldiginde uyutmak en guzeli. Gunde 3 defa uyumasi gece uykusunu etkiler tabii ama o etkilenecek diye cocuk mayismis esniyorken uyumasin diye diretmek olmaz. 2 yasina kadar cocuga cok da uyku duzeni olusturulmuyormus hatta Adem Bey cocugun biyolojik ritmini bozmayin uykusu geldiginde uyusun mudahale etmeyin diyor. Zamanla kendiliğinden bir duzen kurar zaten.
 
Üst