Yaygın anksiyete bozukluğu

[Bahargülleri]

Yaygın anksiyete bozukluğu olan bir anneyim. Psikiyatri hemsireliginde yuksek lisans yapiyorum. DSm5 e gore tani koydum. Yapmam gereken işten engellendigimde 1 yaşındaki oğluma ve eşime bağırıyorum. Aşırı tahammülsüz biriyim . Çocuğumu en mükemmel şekilde yetiştirmek isterken kendi engellerime takılıyorum. Kendimi terapi etmeden çocuğuma iyi davranacagimi sanmıyorum. Danışmanlık almak dışında başka bir çözümü var m
idir? Onereceginiz kitap vs.

 

[Bezbebek]

Pedagoji okulu videoları ve onarım
Kendiniz de yapabilirsiniz ama mümkünse danismanla gitmek daha iyi